你寫日記嗎？

你想像中的日記是什麼模樣？充滿積極與規劃，還是對內心的失落與探索？

時間飛逝，從這篇臉書貼文起算，轉眼之間，我已經用 Memos 寫日記超過一年了。

寫這篇文章，是想跟大家分享我選擇 Memos 的原因、這段期間的心得，以及為什麼我認為它是「寫日記」這件事上，最適合我的工具。

不過，我們還是先從「為什麼要寫日記」開始說起吧！

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為什麼我要寫日記？

前面提到的臉書貼文，有指出其中的原因，那時的我是這樣說的：

因為想要記錄當下的想法和心情
現在回想當時，我只會覺得那時的日子很充實
但我已經不記得那時自己都在想些什麼、擔心什麼
　
美好的一面，很多時候是給別人看的
對我而言，我更想知道，那時的自己，是如何的狼狽、焦慮與不安
唯有這些，才能讓現在的我產生共鳴，進而更加理解自己
　
可惜，我已經很難回想起來了
雖然肯定有留下一些文字記錄，但說真的，我早已忘記它們在哪
真的太可惜了！

對那時的我來說，寫日記可說是一種「讓自己變得積極」的方法。

不過，現在的我，不太喜歡用這種「過於積極」的角度來看待這件事情。

我覺得這樣的心態，對「寫日記」而言是不健康的。

這個就跟〈《高效原力》書評：做人要 NICE，不要 SMART？ 〉中提到的，對「休息是為了走更長遠的路」這類心態的反感一樣——不用那麼複雜啦！

這是一篇非常「個人」的書評，只講我有興趣的部分。

老讀者都知道，我對於「生產力」一詞，往往抱持相對負面的態度。你也可以說是我的偏見——I think it’s toxic。

尤其是那些對於生產力的極致追求，我不喜歡，也不認同。

就像我在〈訂戶限定 12：聊聊寫作 × 我反對生產力最大化 × 再度退訂 Notion AI〉中說的：

在 AI 時代，人不應該（或者說不值得）這樣生活、那樣學習。

不過，多虧好友朵琳小姐的推薦，我還是看了這本書，並且寫下了這篇書評。

我認為本書確實有可看之處，值得留下幾筆。

如開頭所言，我只講我有興趣、認同的部分，其餘就直接省略了。

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作者簡介：Ali Abdaal 是誰？

Ali Abdaal 是一位從醫學院畢業（也當過實習醫生）的 YouTuber、生產力作家與線上課程創辦人。

他以分享學習技巧、生產力工具與深度工作法而聞名，經營的 YouTube 頻道累積超過數百萬訂閱者，是當代最具影響力的「生產力 KOL」——或許沒有之一。

說真的，我對這位作者並不熟悉。我只知道他是個 YouTuber，並且有一個「生產力」的頻道——我想你知道這些也就夠了。

這是第 42 期的 Weekly Review，這系列主要記錄我的一些近況、生活與想法。

在第 38 期〈Kyo 待業中！細數我過去的待業時光（上）〉曾提過，我大學畢業後待業的總時間，長達 4 年 8 個月。如果再加上這半年，就超過 5 年了😂

當然，這些時期，往往也是我人生的重要轉折點：

1. 第一次待業：書記官考試。
2. 第二次待業：律師考試 + 轉職軟體工程師。

而這次，雖然沒有那麼大幅度的轉換，但感覺也是不輕鬆的半年。

本期就來聊聊，這半年發生了哪些事、我有哪些心得。

用階段來區分，主要可分為三個部分。

如你所知，我是一個「不做筆記就不會學習」的人🥹

但就像我在〈逐漸被我遺忘的卡片筆記〉中提到的那樣，我並不喜歡對特定的筆記軟體過於鑽研、深挖它的大量用法與變化，更不可能建立一個所謂的筆記系統。

我更愛「簡單粗暴」的方式😎

關於我的筆記軟體使用演進史，可以參考過往這幾篇文章：（依時間順序）

• 心得 |《曼無止盡》第 40 期：Evernote 的重生之路
• 使用Notion 滿 3 年，為何我仍「不推薦」用它來管理你的人生？
• Logseq 心得：一顆冉冉升起的「卡片筆記」新星
• Evernote 替代方案——筆記軟體 Bear 2 升級心得

除了 Evernote 之外，其餘三者都是我現在仍有在使用的。所以它們相互之間並不是進化式的替代關係，而是不斷完善的補充關係。

本文要來講講，為何在這三個筆記軟體之外，我還需要第四個筆記軟體——UpNote。

本文講述我開始接觸斯多葛哲學（Stoicism）的契機，以及我挑選的一些素材，還有為什麼我認為自己需要一個價值觀之外的「信仰」。

我得強調，這一切才剛開始，有著強烈的實驗性質。

只不過，基於對自己的了解，我認為斯多葛很可能就是我正在追求的信仰框架。

如果你對此也感興趣，且讓我為你娓娓道來。

久違的一篇 Weekly Review！

前幾天聽了〈EP95 |（自）媒體的 AI 焦慮指南 ft. IEObserve & 商周副總編輯吳中傑〉這則 Podcast，覺得挺有趣，也來說說我的看法。

我不一定會重複它，但肯定有共通的論點，本篇主要是個人的 murmur。

附帶一提，本文所說的「創作者」主要是指文字創作，畢竟這是我的領域。但套用在其他類型，比如說影音創作，大概也差不多啦。

如你所知，我絕對稱得上是一個「筆記愛好者」，甚至在 GitHub Profile 中還提到：

喜好寫作與筆記，患有「不做筆記便不會學習」症候群。

這一點也不假，很多時候我確實就是不做筆記便無法學習。

兩年多前，我寫下了這篇〈Logseq 心得：一顆冉冉升起的「卡片筆記」新星〉，宣告我的「筆記人生」進入了一個全新階段——我發現了卡片筆記（卡片盒筆記法）與雙向連結筆記軟體 Logseq。

文中還充滿期待地規劃了系列內容，宣稱要透過一連串教學，讓讀者知曉「卡片筆記」的美妙，讓它不再曲高和寡。

然後呢？就沒有然後了。